Inspiratie: 25 lente-prompts voor jouw natuurdagboek

De lente is het perfecte seizoen om te beginnen met een natuurdagboek. De bomen worden weer groen, bloemen schieten uit de grond en de eerste vlinders laten zich weer zien. Tijd om naar buiten te gaan met een schetsboek! Met deze 25 ideeën kun je zo starten met jouw lente-journal. Lente-inspiratie Tips voor je begint … Lees verder

Oefening: Leer kijken met échte aandacht

Met de simpele oefening “5 kleine appeltjes” leer je anders kijken, met nieuwsgierigheid en verwondering – precies zoals bij Nature Journaling de bedoeling is. In dit blog neem ik je stap voor stap mee in een oefening die je zintuigen opent en je helpt om in de flow te komen. 5 kleine appeltjes Een eenvoudige … Lees verder