Inspiratie: 25 lente-prompts voor jouw natuurdagboek

De lente is het perfecte seizoen om te beginnen met een natuurdagboek. De bomen worden weer groen, bloemen schieten uit de grond en de eerste hommels en vlinders laten zich weer zien. Tijd om naar buiten te gaan met een schetsboek! Met deze 25 ideeën kun je zo starten met jouw lente-journal. Gebruik ze als … Lees verder

Boekentip: Nature Journaling van Verena Hillgärtner

Afgelopen september volgde ik een workshop van de Duitse Nature Journaler Verena Hillgärtner. Ze kan aanstekelijk vertellen over haar natuurwaarnemingen, zowel in de vrije natuur als in de stad. Over de manier waarop ze haar waarnemingen vastlegt in een natuurdagboek, schreef ze een boek vol praktische tips, oefeningen en voorbeelden, aangevuld met prachtige tekeningen en … Lees verder

Natuurdagboek-inspiratie: Tips voor buitenschetsen en schilderen

Natuurtekenen is op z’n mooist als je echt naar buiten gaat met je schetsboek. Dan ervaar je het moment en de plek met al je zintuigen en juist dat is zo gaaf. Maar hoe doe je dat, buiten schetsen, tekenen en schilderen? Wat heb je nodig? Hoe pak je het aan? Lees mijn tips en … Lees verder

Oefening: Leer kijken met échte aandacht

Met de simpele oefening “5 kleine appeltjes” leer je anders kijken, met nieuwsgierigheid en verwondering – precies zoals bij Nature Journaling de bedoeling is. In dit blog neem ik je stap voor stap mee in een oefening die je zintuigen opent en je helpt om in de flow te komen. 5 kleine appeltjes Een eenvoudige … Lees verder