Afgelopen september volgde ik een workshop van de Duitse Nature Journaler Verena Hillgärtner. Ze kan aanstekelijk vertellen over haar natuurwaarnemingen, zowel in de vrije natuur als in de stad. Over de manier waarop ze haar waarnemingen vastlegt in een natuurdagboek, schreef ze een boek vol praktische tips, oefeningen en voorbeelden, aangevuld met prachtige tekeningen en … Lees verder
Neem een kijkje in mijn natuurdagboek! Deze keer…waarom groeien vliegenzwammen vaak onder berkenbomen? Met zeven grote paddenstoelen onder mijn arm, loop ik door het herfstige park. De zon belicht de geel-oranje bladeren en doet de regendruppels schitteren op het natte gras. Ik kijk goed om me heen naar geschikte plekken om de paddenstoelen in de … Lees verder
Beleef de magische momenten mee achter een pagina in mijn nature journal. Deze maand: een bijzondere gast in onze tuin. “Kijk maar naar de naambordjes, dan vind je haar vanzelf”, zegt de dame van de Wildopvang. Bas en ik speuren de kleine hokken af, die als dozen op elkaar gestapeld zijn. In de allerlaatste vinden … Lees verder
Neem een kijkje in mijn natuurdagboek! Deze maand: kunnen reeën blaffen? “Zullen we nog even de heuvel opklimmen voor een avondwandeling?” vraag ik huisgenoot W., die net zijn laatste slok koffie op het terras drinkt. Het begint net af te koelen na weer een lange, warme dag in Frankrijk: 36 graden was het! We hebben … Lees verder
De zomer is een ideaal moment om te beginnen met een nature journal (natuurdagboek): alles bloemt, zoemt en leeft. Of je nu tekent, schildert of alleen wat notities maakt: een natuurdagboek helpt je kleine natuurwondertjes vast te leggen die je anders misschien zou missen. Alleen…waar begin je? Om je op weg te helpen, heb ik … Lees verder
Neem een kijkje in mijn natuurdagboek! Deze maand: een bijzondere prikplant in de tuin…en hoe je er een pagina van kunt maken in je journal. Inspiratie voor je nature journal ligt vaak voor het oprapen, gewoon in je tuin of op je balkon. Dat wist ik eigenlijk wel, maar toch werd ik afgelopen maand weer … Lees verder
Met de simpele oefening “5 kleine appeltjes” leer je anders kijken, met nieuwsgierigheid en verwondering – precies zoals bij Nature Journaling de bedoeling is. In dit blog neem ik je stap voor stap mee in een oefening die je zintuigen opent en je helpt om in de flow te komen. 5 kleine appeltjes Een eenvoudige … Lees verder