Natuurdagboek juli – Prikplant

Neem een kijkje in mijn natuurdagboek! Deze maand: een bijzondere prikplant in de tuin…en hoe je er een pagina van kunt maken in je journal. Inspiratie voor je nature journal ligt vaak voor het oprapen, gewoon in je tuin of op je balkon. Dat wist ik eigenlijk wel, maar toch werd ik afgelopen maand weer … Lees verder

Natuurdagboek-inspiratie: Tips voor buitenschetsen en schilderen

Natuurtekenen is op z’n mooist als je echt naar buiten gaat met je schetsboek. Dan ervaar je het moment en de plek met al je zintuigen en juist dat is zo gaaf. Maar hoe doe je dat, buiten schetsen, tekenen en schilderen? Wat heb je nodig? Hoe pak je het aan? Lees mijn tips en … Lees verder

Oefening: Leer kijken met échte aandacht

Met de simpele oefening “5 kleine appeltjes” leer je anders kijken, met nieuwsgierigheid en verwondering – precies zoals bij Nature Journaling de bedoeling is. In dit blog neem ik je stap voor stap mee in een oefening die je zintuigen opent en je helpt om in de flow te komen. 5 kleine appeltjes Een eenvoudige … Lees verder